Vibračná stimulácia prináša človeku pocit vnímania vlastného tela pomocou stimulácie receptorov vo svaloch a väzive kostí a kĺbov. Stimulácia sa realizuje vibráciou. Každý vníma vibrácie individuálne. U niekoho je stimulácia vibráciou jediným spôsobom komunikácie, ktorú akceptuje a vníma. Pozorujeme to často najmä pri hlucho – slepých, alebo ľudí s ťažkou mentálnou retardáciou, keď doslova pýtajú podnety vibrovania do úst a na telo.
Aký je cieľ vibračnej stimulácie?
Podobne ako pri somatickej stimulácii, o ktorej sme si písali tu,
https://www.infora.sk/clanky/c15-bazalna-stimulacia-2-cast-ukludnujuca-somaticka-stimulacia
https://www.infora.sk/clanky/c16-bazalna-stimulacia-3-cast-povzbudzujuca-somaticka-stimulacia
ide najmä o uvedomenie si vlastného tela. Niekto viac privíta somatickú stimuláciu, nakoľko vibrácie mu niesú príjemné, iný naopak. Vibračnou stimuláciou sa vzruch šíri aj „vnúrotne“ do útrob šliach, svalov a kostí.
Pre koho NIEJE určená?
Kontraindikáciou pre vibračnú stimuláciu sú kŕčové žily, trombózy, krvácania a poranenia pokožky. Vibračná stimulácia sa tiež neodporúča pri senioroch nakoľko väzivo, kosti, kĺby sú zraniteľné osteoporózou alebo inými vekom podmienenými degeneratívnymi ochoreniami pohybového aparátu.
Pomôcky pre vibračnú stimuláciu:
- batériové vibrátory
- holiaci strojček
- elektrická zubná kefka
- vibrujúce hračky a lehátka
- vlastný hlas alebo alebo hudobné nástroje, ktoré vydávajú vibrácie
Postup vibračnej stimulácie
Pomocou rúk
Svoje vlastné dlane prikladáme na miesta, a jemným trasením vytvárame vibráciu. Vibrujeme teda priamo rukami na tele. Taktiežt môžeme ruku dieťaťa/klienta priložiť na svoj hrudník a spievame, rozprávame, hmmmmkame aby cítilo vibráciu z nášho hrudníka.
Stimulácia pomocou vibrácie rukami
Pomocou hlasu
Pohodlne sa posadíme a celý hrudník klienta si položíme na svoj hrudník, telo je opreté o naše telo. V tejto pozícii môže vnímať tlak nášho hrudníka a vibrácie, ktoré vydávame, keď hovoríme. Pri tejto stimulácií dochádza tiež k vestibulárnej a somatickej stimulácii. (Friedlová, 2007).
Tak isto môžeme sedieť oprieť si klienta o svoj hrudník jeho chrbtom a vydávať tóny ako hmmmmkanie, pospevovanie - sledujeme na čo najlepšie reaguje.
Pomocou vibračných pomôck
Vibračné pomôcky vkladáme do rúk, vibrátor môžeme položiť na matrac a nechať blízkeho vnímať vibrácie z podložky alebo ich prikladáme ku:
- kosti na päte
- vnútorná alebo vonkajšia strana kolena
- vnútorná alebo vonkajšia strana lakťa
- rameno
- panva – zboku hrebeň panvovej kosti
(Friedlová 2007)
Stimulácia pomocou vibračnej loptičky
Upozornenie: Samozrejme aj vibračnú stimuláciu je dobré konzultovať s lekárom. Najmä pri problémoch priamo kĺbou či šľiach nieje vhodné prikladať na ne vibračné pomôcky.
Ak máte záujem navštíviť otvorený kurz bazálnej stimulácie kde sa aj o vibračnej stimulácii dozviete viac môžete tak urobiť tu: http://www.cdkl5.sk/udalosti-a-akcie/kurzy-a-seminare/
Autor: Nataša Cvengrošová