Ľudia s rôznymi formami zdravotného znevýhodnenia trpia často rýchlim alebo pomalým plytkým dýchaním. Správne dýchanie výrazne ovplyvňuje ďalšiu aktivitu ošetrovaného nakoľko pokiaľ nieje telo správne okysličené nemá silu a pretrváva únava. Masáž vedie k ustáleniu rytmu dýchania. Je to už možno náročnejšia technika preto v tomto prípade odporúčame navštíviť kurz bazálnej stimulácie, ktorý vykonáva o.z. CDKL5 tu: http://www.cdkl5.sk/udalosti-a-akcie/kurzy-a-seminare/
Cieľom masáže je dosiahnuť kľudné hlboké a pravidelné dýchanie.
Pre koho je masáž určená?
- pri povrchnom dýchaní
- pri rýchlom dýchaní
- predcastne narodení
- umierajúci
- s umelou pľúcnou ventiláciou
- Alzheimer
- poruchy spánku
- depresie a bolesť
Pomôcky
Olej alebo telové mlieko (olej je lepší pretože zahrieva)
Postup:
Masáž sa vo väčšine prípadov vykonáva na chrbtovej časti. Najlepšie je ak vieme ošetrovaného posadiť (na lôžku, na stoličku). Pri ležiacich klientoch volíme polohu na boku v ľahu alebo ak je možné na bruchu.
1 časť: Olej si dáme do dlaní a chvíľu v dlaniach šúchame aby sa zahrial na našu teplotu a nebol studený. Ruky položíme na zátylok a pomaly s tlakom spúšťame obe ruky pozdĺž chrbtice až dolu ku krížovej oblasti. Opäť obe ruky zdvihneme a presunieme sa späť k zátylku. Tento istý pohyb zopakujeme minimálne 3x pomaly a plynulo.
2. časť: Po dokončení prvej časti začneme na chrbte pomocou dlaní vytvárať tri kruhy podľa obrázka nižsie v smere šípok. Pohybmi rozťahujeme do strán. Obe ruky počas masáže nikdy neopustia telo klienta. Robíme oboma rukami naraz pri neustálom dotyku ruky – pokožka. Všimnime si šípky na obrázku. Začíname pohybom dole pri výdychu a následne ideme opísať kruh v smere šípky nahor pri nádychu. Kruh ukončujeme v smere šípky nadol opäť pri výdychu. V praxi to vyzerá tak, že podľa rýchlosti akými kruhy robíme začne ošetrovaný dýchať. Nesmieme ísť teda ani rýchlo ani pomaly. Kružnice môžeme robiť podľa tempa vlastného kľudného dýchania.
Ak sa Vám zdá táto masáž komplikovanejšia ako ostatné techniky čo sme spomenuli alebo si nie ste istý odporúčame navštíviť otvorený kurz bazálnej stimulácie. Pri masáži redukujeme všetky rušivé elementy ako hluk, prievan, alebo komunikácia s treťou osobou.
obrázok zdroj: PhDr: Karolína Friedlová (2013)
Zdroje:
1.Friedlová, K. 2007. Bazální stimulace v základní ošetřovatelské péči. 1.vydání. Praha: Grada, 2007. ISBN 978-80-247-1314-4.
2Friedlová, K.: Bazální stimulace pro učitele předmětů ošetřovatelství. 1. vydání. Frýdek-Místek: Institut bazální stimulace, 2005. ISBN 80-239-6132-2
3. Friedlová, K.: Bazální stimulace, pojetí konceptu. Sborník multioborové interdisciplinární a mezinárodní kooperace v ošetřovatelství. Olomouc: 2002. ISBN 80-247-0536-2
4. Friedlová, K.: Bazální stimulace v práci sestry. Sestra, 2003, roč.13, . ISBN 1210-0404
5. http://www.prohuman.sk/zdravotnictvo/vyuziti-prvku-stimulace-vnimani-u-pacientu-s-cevnou-mozkovou-prihodou
6 .Friedlová, K.: Bazální stimulace. Sestra, 2004, ISSN 1210-0404 7. Friedlová, K.: Bazální stimulace. Sestra – příloha, 2000, roč.10,. ISBN 12100404
© 2017, všetky práva vyhradené, tento článok podlieha autorským právam, šírenie je možné len s vedomím autora alebo redakcie infora@infora.sk